AniEvo ID – Berita kali ini gue ambil dari seorang bapak-bapak di Jepang lagi jadi bahan omongan di online setelah dia ngikutin rutin workout yang sama kayak pahlawan anime terkenal, Saitama, yang terkenal bisa ngalahin musuh cuma dengan satu pukulan di anime “One Punch Man“. Si bapak ini, yang di internet manggil dirinya “Tasuke“, nge-share hasilnya setelah setaun ngikutin rutin workout Saitama, yang isinya 100 push-up, 100 sit-up, 100 squat, dan lari 10 km tiap hari.
Menurut laporan yang keluar tanggal 20 April, “Tasuke” mulai petualangannya ngikutin latihan Saitama tanggal 21 April 2023. Waktu itu, beratnya 74.7 kg dan kondisi fisiknya gak optimal gara-gara berat dan umurnya. Tapi, setelah setahun penuh dedikasi, “Tasuke” ubah badannya jadi langsing tapi berotot dengan berat 61.9 kg, mirip kayak Saitama, dan berhasil ngilangin perut yang sebelumnya agak berlemak.
Tapi, antusiasme awalnya berkurang waktu tanggal 3 Mei “Tasuke” upload video yang menyarankan untuk gak ngikutin latihan Saitama. Menurut pengalamannya, latihannya itu “setengah-setengah” dan gak cukup buat yang pengen nambah massa otot. Ditambah lagi, kebanyakan lari bisa bikin otot atrofi dan malah bikin latihan jadi merugikan daripada bermanfaat. “Tasuke” bilang kalo ngelakuin rutin itu tiap hari itu gak cocok banget dan apa-apa yang kelewat batas bisa bahaya buat kesehatan.
Pengalaman ini bikin kita mikir lagi soal pengaruh media hiburan, kayak anime, dalam kehidupan nyata. Meski rutin latihan Saitama jadi inspirasi buat banyak orang, penting juga buat inget kalo tiap badan itu beda dan gak semua program latihan cocok buat semua orang. Penting buat dengerin tubuh kita sendiri dan sesuaiin latihan kita dengan kebutuhan dan kemampuan kita.
Sementara itu, fans “One Punch Man” lagi nggak sabar nunggu season ketiga dari anime itu, yang udah diumumin sebelumnya. Franchise ini udah populer banget baik di Jepang maupun internasional karena ceritanya yang unik dan kemampuan menarik dari protagonis yang bisa ngalahin musuhnya dengan satu pukulan. Season ketiganya diharapkan bakal lanjutin cerita seru dan memenuhi ekspektasi para penggemar.
- “Definitif gue gak bisa ngelakuin latihan One Punch Man, tapi usaha dan ketekunan yang diperlihatkan itu luar biasa.”
- “Keren banget. Saran yang pas banget datang dari pengalaman orang yang bener-bener udah ngelakuinnya. Makasih banyak ya.”
- “Pertama kali liat videonya, gue langsung mikir, ‘Ini gak mungkin gue lakuin lebih dari sehari berturut-turut.'”
- “Gue sendiri pernah coba-coba di dunia kedokteran. Gue pikir, ‘latihan setiap hari tanpa istirahat sambil kerja’ bakal bikin gue kolaps karena gak ada waktu buat jaga tubuh.”
- “Terima kasih banyak buat semua kerja kerasnya. Gue bener-bener terkesan.”
- “Gue terkesan dengan sikap lo yang terus maju ke arah tujuan tanpa kompromi atau alasan. Gue gak bisa langsung niru semua dari awal (atau lebih tepatnya, gue gak bisa!), tapi gue bakal terus tantang diri gue!”
